Halk arasında yaygın bir hastalık olan ve değişik tipleri bulunan egzama dermatoloji polikliniklerine başvuran hastalar arasında önemli bir yer tutmaktadır. Çok sık karşılaşılan bir hastalık olmasına rağmen ne yazık ki egzamanın kesin tedavisi bulunmamaktadır. Egzama kalıtsal olabileceği gibi, harici nedenlere bağlı olarak da gelişebilir. Egzama her hastada aynı belirtileri göstermez. Burada esas tedavi, korunmadır. Memorial Bahçelievler Hastanesi Dermatoloji Bölümü’nden Doç. Dr. Gökhan Okan, egzamadan korunmak için alınacak önlemleri anlattı.

Egzamadan korunmak için alınacak önlemler

– Bulunduğunuz ortamlarda ısının dengeli ve yeterli nem oranına sahip olmasını sağlayın.

– Nötr sabunları kullanın

– Banyo sıklığını mevsime göre ayarlayın, gün aşırı banyo yapmaya özen gösterin.

– Çok sıcak suyla banyo yapmayın, kese ve sert lifler kullanmayın. Banyodan sonra tüm vücudunuza nemlendirici sürün.

– Evinizi sık sık havalandırın.

Evde yünlü ya da polar battaniye, yorgan, tüylü halı ve oyuncak gibi toz çeken eşyaları özellikle yatak odasından uzak tutun.

– Elinizi sık sık nemlendirin.

– Temizlik yaparken eldiven kullanın

– Deterjan, çamaşır suyu gibi temizlik maddelerinin elinize temas etmemesini sağlayın.

– Çiğ sebze, meyve, soğan, et ve balık gibi yiyeceklere çıplak elle temas etmeyin.

– El temizliğini ılık suyla yapın.

– Ellerinizi kağıt havluyla kurulayın

– Stresten uzak kalmaya çalışın.